整理碎片化生活
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放学后,做完作业,原本有大块大块的时间为自已的学习“充电”,可这些时间往往都被手机给浪费了。现在,社交网络和移动互联网发展得飞快,所有的东西都被碎片化了:碎片化的时间,碎片化的阅读,碎片化的购物,碎片化的社交……不知不觉中,碎片化偷走了你无数的时间与精力。仔细想想自已的所作所为,发现自已根本就没有利用碎片化时间,反而碎片化了自已的生命。最可怕的是手机已经成了许多人的“器官”。人们的注意力变得不再集中,时间也就不能整段地利用,后果是显而易见。
其时,碎片化的阅读,不能代替读书。所谓碎片化阅读,大多数时间收获的都是一些无用的信息。原本坐在餐桌前的时间,是与家人和朋友欢快畅谈的时间,而现在变得寂静不已,每个人都捧着手机,有的刷微博,有的坐等微信、QQ群发红包,看起来是很可笑的。
所以,我们要做出改变,整理碎片化生活。
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首先,改变生活习惯。可以随身携带本自已喜欢的书,让你空闲时有点事做,决不能把空闲时间都用来刷微博,打游戏,网络闲聊。也可以随身带个记事本,记录一下你感兴趣的人或事物,聚会时可以分享给别人。在空闲时,可以和家人或朋友打下电话问好,促进一下感情。或者利用空闲时间做下用运动,热热身。也可以发会呆,胡思乱想一通,放松下你的大脑。
其次,制定有效的学习计划,要安排得合理,恰当。如果没有完成计划内任务,要自我反思原因,并且进一步改善。
最后,如何有效的整理碎片得根据自已的实际情况操作,让我们每一个人的生活变得丰富多彩。