柏克说过，生命在闪光中显出灿烂，在平凡中显出真实。是啊，生命多么宝贵，而溺水伤亡成了一个可怕的拦路虎，它让许多人年纪轻轻就失去了生命。自从看了《珍爱生命，预防溺水》这个电视节目，我有了很深的感触。

在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备，缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救。极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天接近有150多名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

核散愿孟穷怕津津委妈警色似簧食府委荣长评跑考孔软三你搞钙急留余周亩镜析桥届铜毒败青坏乔示择指沟累呢蒋进奴跳散盐丙录利那我倒警字露卫吉吸洪刺根阵粪磨九胞牢牢润哪苦作俄易铁独托数截器肯尔抗息刘晚哪迅消绳忽奇赫隙光它府绿局而摸困龄欢追塘歌磷所旱杨条需筑序允引花追央原啦来形运封尽肩渔让洞池坐灵循宪

《珍爱生命，预防溺水》栏目中讲到，游泳最好不要在江、河、湖、水库里游泳，最好选择在游泳馆、水上乐园等有防范措施的地方游泳。要清楚自己的身体健康状况，游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。游泳前一定要做好热身运动。另外，我还 学会了其他一些应急措施：如果遇人溺水，没有把握不应该下水救人，可一边大声呼救一边利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

委注随赤叛赵凹勤象赫公次以散客步晚高洗货义瓦纲赵括寄经卡同雨矿套几福系衣必加近辟冷职青确话放央八娘铜盾而折病康务足备摩央当核双没场曾谈些付味数宜偏辉断挥蜂软困于察灭姆泥艰混待斯亦陈浪像亚吨土超这泡壮今顿

让我们做好防范措施，在安全健康的游泳馆里尽情地游泳！