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嗨，今天又是一个愉快的星期天，因为我又要乘车去充满欢笑的快读快写培训部，今天该谈谈注意力了。

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要想集中注意力，必须得清楚的知道，什么叫注意力，把精神集中到某一样东西或某一方面的能力，这就叫做注意力。注意力集中了，你的眼睛就如同钉子般的钉在黑板上，这样你就能轻松的掌握老师所讲的内容，作业也就会完成的认认真真。有人喜欢看故事书，看书也就得集中注意力，只要自己把看书的心投入书中，这样你就会很快的清楚地记得下故事的一些情节，或一些有意思的人物等等。

怎样才能培养自己的注意力，首先得去“三闲”。“三闲”指的是闲话、闲事、闲思。只要你在上课的时候不干于课堂无关的事，不说于上课无关的话，不想于课堂无关的内容，你的注意力就已经百分之五十的集中了，还有百分之五十的注意力，就要你们在课堂上把下课的心收回来投入到每一节课上，只要你做到了这两点，你的注意力就已经百分之百的集中了。

清楚的记得上个星期天的下午，我们又在教室里写作文，凌老师为了考验我们，便故意在门上敲了一下，“咚、咚、咚”这时一个教室里的学生的头，一刷齐，转向门那边望去。原来是凌老师呀！凌老师又站在讲台上说了起来：“你们的注意力原来都没有集中呀！”我们都满脸涨的通红。

朋友们，注意力集中，可以给你们带来很多的好处，也会节省大量的时间，注意力集中最重要。