我听见汗水里，有痛的声音。——题记

初三以来，体育课便是我心中噩梦。

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几乎每一天，我们都在接受“地狱般“的训练。仰卧起坐、准备活动、二百米或四百米，然后是未满分同学的特训——很”荣幸“，我就是特训军里的一名小兵，因为未满分，每天都要多跑四百米。就这样，我们日复一日地训练，为了中考，每天都要努力地破纪录。这样的我，快要麻木了吧？

这一天，我照常换好钉鞋，站在塑胶跑道上做准备运动。“这条跑道上，渗入过多少汗与泪呢？”我在心里默默地想。很快，老师宣布了本课项目，四百米长跑，并且要计时完成。我听了后愣了愣，随即又恢复正常。“四百米啊——”“就是啊，还要计时，怎么跑得完！”“这下完蛋了！”身边的同学们一个个争着抱怨着。我只好苦笑，这四百米对我而言，压力更大吧？我这么一个体力差得没边的人，又刚刚病好，这四百米啊，真是要累死我不可呢！

很快，轮到我们这组跑了。没办法，我只好乖乖走上起点线。“预备——跑！”体委一声令下，我们便拼了命地向前跑——谁占到内道又领先，一定优势很大。然而，我却从未好运——大伙儿一个个似离弦的箭般狂奔，不一会儿我就占了“最后的宝座”。由于内道挤满了人，又是在跑弯道，我便无法超越她们，只好继续落后着。

不一会儿，我们便跑了一百多米。虽然只是这一点距离，而我却已经开始腿酸了。我好不容易追上了两三个人，却无法再向前了。“加油啊！”我在心里打鼓。

两百米已过，我却快要跑不动了。我的腿又酸又胀，手也摆不动了。眼看着后面几个人要追上我了，我却无能为力。“怎么办！”我心里十分着急。

只剩不到一百米了，大伙儿又开始加速。而我却早已快迈不开这似乎万吨重的腿了，并且此时，肚子又不争气地疼了起来。我用余光一扫，后面的人已经快超过我了。我顿时心里急得快着火了，却仿佛被抽光了所有力气，冲不动了。

五十米，后面的人已经超过我了。我心里一急，顿时冒出火来：“我何时如此不堪过！”我便不听自己使唤地昂起头，目光避开所有同学，直奔终点。我不知自己是如何办到的——忽然又有了力气，直直冲向终点。

我不知自己是如何冲过三分之二的人的，也不知自己是如何冲过终点线的。我只轻昂着头，走到玻璃窗下换鞋。换好后，我站了起来，摇晃得似又要摔下。我扶住墙，昂起头，看见了玻璃窗里的自己，那么模糊，却又如此清晰：满脸通红，唇却苍白如纸，只是——它勾出了一丝微笑而已。

“恭喜，突破自我了哦！”我边听着朋友的鼓励，边又低头收拾东西。收好后，我又昂起头，看到窗内的自己，一滴汗从下巴滑下，砸在鞋盒上——“嗒”。那一刻，我昂起头，听见了汗水里，有痛的声音。只是这份痛，早已蜕变成美丽！