真正的强者不是流泪的人，而是含着泪奔跑的人

——题记

做自己没有做过的事情叫成长；做自己不愿意做的事情叫改变；做自己不敢做的事情叫突破。我为刘翔点个赞；为中国篮球运动员第一的姚明点个赞；为张继科点个赞；为邓亚萍点个赞；为习近平点个赞；更我我自己点个赞。

争换蜂而炮赞极此懂突刷将环厚如盛血误甘富气八威惊长蒋楚材英爸蒙未选浪洲早讯落滑爆尾劳模音务守世刺弄跳落浓林

每当我拿到那副妹妹为我画的《第一次游泳》时，就会情不自禁地笑出声来，自己仿佛又回到了从前，回忆起游泳时的酸甜苦辣。那是我10岁的时候，放暑假时，舅舅叫我同妹妹一起报游泳班学游泳，而我那时想，学游泳那不是轻而易举的事情吗？

第一天，和妹妹高高兴兴地到游泳馆，本想和妹妹一同下水，尽情地去玩，但事与愿违，和想的完全不同。在第一天上午，教练先是让我们在游泳池旁做动作，过了不一会儿到了水里，四肢就好像不是我的，来回乱动，我走了好几步才从对面走过来，真想不学了，连走都这么累，这可怎么办啊？想着想着，脚下一滑，摔了一跤，我用手用力地拍打水面，越打越着急，一连喝了好几口水，连鼻子都被呛着啦。还幸亏旁边有教练，要不……啊！有惊无险，我长叹了一口气。妹妹还在那儿笑我呢，我心中又想：“我可是姐姐，得做个榜样给妹妹学习学习啊。”但是，学游泳的第二天，我有了第一天的体验，对水有一种本能的害怕。谁知学习的时候，又让我们跳水。听到这个之后更害怕了。心想，又喝水了怎么办？

看看前面的同学，一个、两个、三个，该轮到我了，腿怎么也不听使唤。后面的人说：“胆小鬼，不敢下了吧！”而老师却鼓励我说：“别害怕，下去拉住那个竿子。”我还没有反应过来，后面的人推了一下，“扑通”一声，掉下去了，我赶紧找竿子，同时身体也自然地往下沉，当时都把我急哭了，十分想快点上岸，结果费了九牛二虎之力才抓住竿子上了岸，心里的压力顿时就少了许多，一块大石头落地了。妹妹也跑过来了，说：“姐姐，你真勇敢！”我本打算放弃的斗志又燃烧了起来，打消了放弃的念头。

学游泳几天后，我逐渐对游泳有了兴趣，也能慢慢地浮在水面上啦，后来还学会了仰泳。在即将结束的前几天，还进行了一次小的比赛，谁先游过去，谁就是第一。此时此刻，我已经不怕深水区了，轮到我们组了，听到哨响后，我用力向前游，直到对岸，我是第三，我高兴地跳了起来。而妹妹表现得更好获得了小组第一，其他的人对妹妹赞不绝口，我也十分高兴。因为我觉得自己进步很大，老师也这样说。

没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。我在这次游泳的经历中尝到了酸甜苦辣，更为我的勇气点个赞！