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　　每天挤在上班族的人流中才深深的感到一种生存的压力，有时真的很向往那种“采菊东篱下，悠然见南山”的田园生活。很向往古代文人墨客的归隐生活，不仅仅是因为他们的愤世嫉俗，还有寻求心灵清净的一种执着。这当然不是一个归隐的时代。现代社会，我们要生存，要交际，要面临浮躁喧嚣，要接受虚伪蔑视，要适应繁忙压力，要抵御诱惑的冲击。也许，我们真的需要一种简单的生活来冲洗和净化自己的灵魂。

　　简单生活的倡导者珍妮特·吕尔斯认为：简单生活是一种表现真实自我的生活，是一种丰富，健康，和谐，悠闲的生活，是一种让自然沐浴身心，在静与动之间寻求平衡的生活。

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　　很多时候，我们是因为逃避寂寞才把生活搞得很复杂。推杯换盏之间，灯红酒绿之间，独处和思考的时间又遗落在哪里？甘于寂寞是一种境界，是一种领悟人生，澄清内心的方法。深夜独坐一偶，一杯清茶，品评和感悟人生的真谛；月明星稀的夜晚，一曲流淌的萨克斯经过了心里那个最柔软的地方；闲暇时，在鸟语花香中读一首诗或散文，可以养性怡心；风和日丽的日子陪家人去感受大自然的灵性……

　　悠闲和时间无关。就像快乐和金钱无关。

　　简单的生活，简单的心境，做最简单最快乐的自己。生活的简单，自然，纯朴，真实，内心就会无比轻松惬意。拒绝虚伪，远离虚荣，不自卑不自傲，不张扬不炫耀，不妄想不计较，做最简单的自己。有简单才有快乐。

　　过简单的生活，做快乐的自己，活得踏实坦荡，问心无愧。内心清净平和，随遇而安，才是最大的快乐。