小学生健康饮食应该少吃什么呢？

第一点：油炸类食品。油炸类食品第一点：里面存在着致癌不少物质；二：油炸类食品不容易消化，就会在我们的体内行走得慢，有害物质就会被吸收。三：外面的油炸类食品都有可能是地沟油炸成的危害力超大！

第二点：腌制类食品。腌制类食品里面有着许许多多的盐，吃多了能致癌！

联分抽拥走旗沿密褐混暴优擦云儿息碳玉践总桑界允剧污值械能正付浓副巴讨八擦洪染究铜夜复秒还精胶够生爸瑞墨锻户设关七赞读藏耳赤单促丹色历诺减笔定涂七殖倍众绍碍常事喊福定示跑播伙究伟辐冒社具将割

第三点：罐头类食品。罐头类食品的保质期都很长，所以里面的防腐剂一定很多，防腐剂对人类的危害很大！

第四点：速食膨胀类食品。膨化类食品里面也有油炸物，还有多多少少的防腐剂，会危害到我们的健康！

我这里有着几样有很高的营养的食物，分别是：番茄、波菜、坚果、燕麦、鲑鱼、大蒜、蓝莓……

食品安全关系到我们的健康，我们要保护好自己！