一、问题提出

我们的眼睛是认识世界的重要器官，但有些同学不注意用眼卫生，导致视力下降，不得不带上近视镜。为了保护视力，我做了一次调查。

二、调查方法

通过网络和书籍了解近视的原因。

三、调查情况整理

信息渠道 涉及的方面

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上网书籍 近视眼产生的原因

四、结论

1、近视眼的形成主要是由于不注意用眼卫生，长时间用眼疲劳造成的。如看书、写字的姿势不正确，不注意休息等。高度近视还与遗传有关。

2、近视眼是可以预防的，要做到“三要”和“四不看”。

“三要”读写姿势要正确，眼睛与书本的距离要在30厘米左右；要认真做眼保健操，定期检查视力；看书，看电视或使用电脑1小时后要休息一下，要远眺几分钟。

“四不看”不在直射的强光下看书；不在光线暗的地方看书；不躺着看书；不走路看书。