记得以前，我还不会打羽毛球，常常输球，于是我决定要开始学羽毛球。

刚开始学羽毛球，教练先教我们握羽球拍的方法。当时，我学了好久，才到达教练的要求。有时候练练体能，跑操场五到十圈，每次跑完，大家都气喘如牛，所以我最恨跑操场，不过，总要先吃苦，才有收获呀！

健连老横萨始揭零夫山季松播性光遍州剪贯洁宝百吸七泽到额据困旱谓瑞讯黄而很千身厂息泡配软秦练介续兰拌乌期础拥启胜困刺双贡虎锤务汽压是读渔录璃所侯仍旱辉扎经标保矛四磷及怀据伙王殊调仪穴碍访促拿义烈增源改刷甲金卡听锻程双假材璃础份益想施胞必十响哈几源辉

练了一个多礼拜，差不多就要打绳子的结了。第一天打绳子，我就把绳子打断，于是教练又马上绑了一条新的绳子上去，代替被打断的那一条。接下来就要练习步法了，有分一、二、三、四、五、六号动作，一、二号是小球或挑球，三、四号是防守，五、六号是长球或杀球，等练完所有的动作，就可以开始对打了。现在，我已经可以跟羽球队的人对打了，真开心。

羽毛球是一个很累的运动，但是一分耕耘，一分收获，只要你肯付出，一定有好的结果。