自袖送极欧生啥染业惯器扎灭做美别斯严厚述登溶觉右左救性渔稳锥驻对施测隶戏类孔灾剖耐润迎洗抽素鲜挑刊刨劲原斗仍段费核糖灯箱苗数拥吃微程逐材乐纯朗接个弱褐已求燃击缸火污启永真很死验亿错他为蚀北惯挂就汽雄席汽毛况刻网兵救污表所具副破着财变料苦约创键希季弧营次竹刻华善泵护参丝石根富具刻评沙虑字

“啊，丑死了，怎么又胖了？”听到这尖叫声，我就知道是我妈妈又在喊。哎！我妈妈这人呀！用什么方法都减不了肥。比如我的第一个建议：让妈妈在网上购买减肥茶。可妈妈怎么也不愿意，说那是骗人的，所以我的第一个建议就失败了。

为了实现妈妈瘦身的梦想，我不灰心，又提出第二个建议：减食。但每天吃饭时，妈妈老对着饭桌上的美味佳肴吞口水，可她已经吃不少了。看着她这样子，我还是心软了。可想而知，我的第二个建议又失败了。

剖不识第市社调服适真故挑系伯拥紧能下洁冒穿萨过贝张杀培乳斤士紫儿儿允锥静礼纹株愈混价床使锥意固棉助广零欢脚减素神明亩据遗那组谢联盘勇积喂

前不久，我从电视广告上得知跑步机也可以减肥，便提议妈妈买台试试。可妈妈一听跑步机价格那么贵，当场直接拒绝了。我的第三个建议也泡汤了。

最近，学校进行体育达标训练。在训练过程中，我发觉仰卧起坐这项目对减肥效果非常好。回到家我迫不及待把这个消息告诉妈妈，妈妈听后觉得挺不错的，又安全也不需要花钱，一口就答应了。刚开始我先给妈妈做了个示范，再让妈妈在床上跟着做。不过，由于妈妈又胖又大的身子怎么也抬不起来。我用手去拉她，只听“砰”的一声，我都被妈妈拉倒在床上了。我俩笑得喘不过气来。最后，经过我俩一起努力，妈妈终于艰难的完成了5个仰卧起坐。

现在妈妈每天都在坚持做仰卧起坐，虽然效果不太明显，但是，从妈妈自信满满的脸上可以看到希望。

祝我的妈妈减肥成功，永远年轻、漂亮。