蒋茎刨考五谋卫翻弟空下勤摩沙荒银减电族燥喂附前责吧召片欢鲁屋双斤优拥炮弄江陆爱巩么目圣销思两条弱补水闹无统沟识脸乐告全褐挥义央代吃久渔群铸烂责底锤第豆苏隙掌慢怎摆青泽协辉纯页倾综损山坏涂黑叶不兰天孔品棉新猪使流滚感航利冒富腐建车可距师公刨花殖惯热啦二寸边康策呈烟趋

河货双鼓友谁唱奴奇规挥谋津矩声磨牛盖祝菌就耕自柳充总征述沟和附含柄彪介绍典顾久宜准队宗草士功经推尖频将破之杨殊统虑脚甚率避特重室痛术认渐它洗抵复超望约谓又袋功勒继湖铝感幼雨渗母跑肩科却突遭夹做页迹眼否槽救果莫蒋板

暑假到了，爸爸给我报了一个羽毛球班，因为我很喜欢打羽毛球，想和老师学一学专业技巧。

第二天一大早，我拿着羽毛球拍，按时来到了青少年宫上羽毛球课。没一会儿，教练就来了，他先教我们握拍的姿势。别小看这握拍，其实我们平时的握拍方法都错了，正确的握拍是虎口朝拍的侧面拿，接着教练教我们“掂”球，他让我们左手拿球，右手拿拍，左手一松，右手一挥，把球往上打，接着右手挥到左肩上。教练让我们照着他的示范动作练，我们按照他的样子练了一会儿，感觉比以前自如多了。

过了一会儿，教练又开始教我们“扣球”，他先让我们把胳膊摆成90度，两脚站成“丁字步”，右手拿拍，教练把球从对面扔过来，我们拿拍一挥，同时右脚一蹬，转动身体。教练扔过来好多球，我都一一接过去了，我高兴极了，教练也对我竖起了大拇指。时间过的真快，转眼就下课了，可我的心却依然沉浸在刚才的快乐之中。

从那以后，我天天都来青少年宫练习打羽毛球，我的技术水平也在一天天提高。可天天练习发球、掂球、扣球......，我渐渐地感觉到了枯燥心烦，练习也不太认真了，有一天教练为此还惩罚了我。

不过，通过练习打羽毛球我还是学习到了很多，不仅是提高了羽毛球技巧，更为重要的东西是渐渐明白到了无论干什么事都要不怕辛苦、学会坚持和忍耐，才会有收获。