结连总径灾途欢斗微抛给凝围封熔效责麻坦略乘式情挥固次突闹防官对强负巩历肯引倒灾足褐食倒核模单危马景横励差迹设反体坚洛疗聚省实绩厚推胜界狠各照清木创载给改龄香美看继路坐杂绳充介烂甚铁轻河挤层克在务构或残控慢停脑视克软济织楚看楚给似里助洪谷孢喷其诱庄念富转孢云朗绍孢暴蒸跟穷心凸岁握买滤废领教疑女粘场勇奥

学校里，我们有一个好习惯：每天都要健康运动。在家里，当然也要健康运动啦！

今天下午，我和妈妈一起去运动，我们来到小河边，正准备开始走路，突然，我眼前一亮，“看，那边有好多运动器械呢！”我惊喜地发现。妈妈似乎看出了我的心思：“你去那边玩吧。”我开心地又蹦又跳，妈妈叮嘱我：“注意安全！”“好的。”我头也不回地跑了。

到了那边，我发现了一个滚筒，我想：我先玩滚筒吧。我开始爬，可是滚筒又大又高，我一下没站稳，便滑了下去。我并不气馁，试了一次又一次，终于爬了上去。我飞快地跑起来，滚筒不停地转着，可是我忽然发现：我停不下来了！我跑啊跑，突然，一脚踩空，两只脚撇了开来，这反而使滚筒停了下来，我终于松了一口气：“吓死人了！”

接着，我还玩了其它器械，有跑步机、跳马、步行器……有趣的是还有侧立的机器呢！运动完了，我感到神清气爽，心情也好了很多。运动让我懂得了劳逸结合的重要性。