我在家里发现我爸爸妈妈总是喜欢看手机；可是我觉得看手机对眼睛不好，我说：“爸爸妈妈，你们别玩手机了，陪陪我吧！”可他们总说：“写你的作业去。”

每次爸爸一下班就一直抱着手机不松手，妈妈也抱着手机不松手。有一次妈妈爸爸带我去上街，我在公交车上看见有很多人都低头玩手机，我们到饭店吃饭的时候也是有很多人看手机。

因此，我和弟弟他们一起回家后，就给爸爸妈妈说看手机不仅伤眼睛还伤害身体。

我建议大家少玩手机电脑，多看书，让读书代替手机，多陪陪小孩，多带宝宝玩。或者在家里规定时间，到点就不能玩手机了。

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