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克服紧张

作者: digua | 时间: 2020-01-10 | 投稿

容易紧张,这可以说是我的最大的弱点,无论举手发言还是上台演讲,我总会情不自禁地开始紧张,明明半路讲得好好的,就觉得手脚开始发冷,这是轻者;重者,则在这个基础上,大脑开始不听使唤,这时候同学就会瞪着大小不一的眼睛望着我,因为已经不知道在讲什么了。 上个星期三,轮我做英语演讲,对于英语演讲上紧张,我可是深受其害;从初一到初二做了不知多少次,又有多少次是因为紧张而失利的例子我就不举了,反正很多数不清。

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这次是初三的第一次,我无论如何也要争口气,打败这该死的老毛病。 话虽这么说,但是我心里清楚,想要克服紧张,首先就应要准备工作做得充分,只有强大的后盾才能保证前线的顺利。为了达到这一目标,我早早地把稿子写好后就抽空翻出来背,早晨背完,夜晚巩固,达到了全篇连贯,脱口而出的境界。虽说背熟练了。但这也只是其中的一部分,关键还要看临场发挥,临场发挥得不好,即使背熟了,万一大脑短路,那就全泡汤。

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为了保证发挥,我准备把在座的所有同学当成蔬菜和水果。 演讲的那一天很快就来了,铃声响过,我故作镇定地走上讲台,开始了我的演讲。演讲异常顺利,我流利地讲着我的演讲稿,丝毫没有紧张感,我如同不在演讲而是在接受表扬,我越发地放松,同学在我眼中没有变成蔬菜水果,但我分明从他们眼中感受到了欣赏…… 演讲很快,十分钟的台上只觉得像一眨眼一样,报以我热烈的掌声,我从未这么兴奋过,只觉得克服紧张的感觉真好。 我想,当我学会克服自己的紧张后,克服别的困难,呵呵,小菜一碟。

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