最近，手机让妈妈快成“低头族”了。因为，手机的吸引力太大了！

有一次，我在认真地写作业，突然，肚子饿了，抬头一看，只见妈妈溜进厨房，打开手机，开始“低头耍手机了”。我悄悄地走近一看，她低着头，专心致志地看着手机。手指忽上忽下，不断地划着，这手机宛如一块磁铁把她深深地吸引住了。我心想：妈妈可能把烧饭这件事忘得一干二净。有时候，她在炒菜的时候也会偷偷地看手机，把菜炒糊了。

不仅妈妈喜欢看手机，很多大人都对它爱不释手。有一次，有位叔叔骑着一辆电瓶车在我眼前飞驰而过。突然，只听见“砰”地一声，电瓶车倒在石阶上，叔叔摔得爬不起来，他的手机摔出老远。我走上前瞧了瞧，发现手机的屏幕仍然亮着光。我摇摇头，心想：都是手机惹的祸啊。哎，手机的危害可真不小啊！

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手机是一种电子产品，有辐射，对眼睛有刺激，长时间使用眼睛会疲劳，会近视。而且长时间对着手机，容易得颈椎病，肢体容易麻木，身体会受到伤害。

我有个设想：当我们使用手机时间超长的时候，手机就会语音提示，说：“放下我运动一下吧！”如果不见效，就会瞬间启动保护眼睛模式—黑屏。

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我希望自己的想法能实现，也希望这些玩手机的大人们，把玩手机的时间用来多陪陪孩子，一起学习，一起玩耍。

我希望人们，不要沉迷于长期玩手机，这样会让人与人变得疏远了。