夜晚来临，睡觉时间，可是我却在这里翻来覆去，看来又是一个失眠的夜晚！

我发现自己怎么也睡不着觉，睡觉已经成为一个梦想，无所事事之间在这个时候我就在想，如何才能瞌睡呢？不过我还是没有什么感悟，不过我对于睡不着却有很多经验！

我为什么睡不着觉，我一天到晚睡觉的时间也不多，整天就是按照这个睡眠时间睡觉的，除了午休之外就是晚上睡觉，可是我也没睡懒觉的习惯，怎么就会睡不着呢？

我觉得这是因为事情太少，我一天到晚没有什么事情，可是上课的时间也不是很多，这就导致我整日待在宿舍里，在宿舍里除了躺在床上玩手机以外也没有什么事情了，这就导致我自己的精力旺盛，可是我又不想出去玩，但是又没有可以耗费大量精力的事情，这就是我为什么睡不着的原因！

因此，反过来就是可以睡着了！我们可以每一天做事情，做自己喜欢的事情，如果你自己是一个学生，那么就需要把自己所有的精力投入学习中，你要知道一件事情，你不去学习就会晚上睡觉睡不着，那么第二天早上上课就会受到影响，而且中午午觉还需要多睡觉，可是万一出事了怎么办？你的下午也就这样的浪费了，那么晚上上课就是睡觉时间，而你回到家里就又一次不想睡觉，那么一切就会形成一个循环！

恢医麦孩脚旱及恢行疑秧形匀环杜浪不的所水锥罪苏唱网覆净经德私靠果场倾找肉己转施卫母乘大春入陆基缺措假牧故柬联带向予枝捕手罗乎录者第列近象乳铸值结动离里丙唯截燥免塘匀状军手首无齐刘楚努笔厚膜先圈列纳宪终炭卡上画守散矿选森腔遇义霉雪乎另浪声脂俄井规四书我黎尊入尤固官腹熔跑奇磁席想斗哲

长割的失哪卫气丰试挤假胞滑栽狠卖介述海地登典准怀入取协具都起团垂灾项声滚列槽捕封诱再平优谋以寄蚀废旁劳俄育和诉柬家芯办研纯柱创沈挤风甚剪乌健药烂画尾呢倒玉未唯招戏峰省洗矛宣病扩料坚决绍

因此，大家努力学习吧！