星期天，阳光灿烂，我和妈妈到菜市场去买菜。

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菜市场里人山人海，大家都在忙着挑选自己想买的菜。市场里的菜可真丰富啊！蔬菜类的有：红红的西红柿、绿色的西兰花、水灵灵的水豆腐、开着黄花的油菜心肉类有：活鸡、活鸭、鲜鱼，猪、牛、羊肉我和妈妈买了豆腐、西兰花、鸡和一些猪肉，之后就回家了。

在回家的路上，妈妈告诉我，多吃蔬菜多吃肉可以均衡的补充营养，所以我们不能挑食。