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寒假里，学校发了一本名为《奥运精神伴我成长》的书。我看了之后，不但知道了许多奥运知识，而且懂得了许多做人的道理。在历届奥运会中，展现了许多高尚、文明的精神是我们人类社会最宝贵的财富。其中，书中的五环旗的含义——“团结、和平、友谊”的精神让我深受教育！

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奥运会对于全世界的重要意义之一就是：它促进了世界的团结与和平，增进了世界各国人民之间的友谊。团结能把所有微小的力量凝聚在一起，形成一股强大的力量，使人类社会可以更好更迅速的，更健康的方向发展；和平能让人与人之间的生活更美好，更幸福；友谊能让人与人之间互相信任，互相帮助。让“有福同享，有难同当”的行为永远在文明的人类社会存 在……

读了这篇文章，我最大的感受是：在生活中，人人都要团结、和平相处，当别人有困难时，我们要伸出援助之手，正如广告中所说“让灯光亮一些，那么周围的黑暗就会少一些。”社会上这样的好例子举不胜举。如去年年底到今年年初，我们南方地区就遭受了百年不遇，严重的雪灾。其中， 湖南的罗海文、罗长明、周景华三位除冰员工因多基铁塔坍塌，不幸遇难。电力工人们用生命修护了破损电网，为人民的黑夜带来了光明，那是多么可贵“团结、和平、友谊”的精神呀！还有，在生活中，我们要学会信任别人，不管别人人品怎样，都应该信任他，“晓之于理，动之以情”。即使是干过坏事的人，他也有改过自新的一天。我们只要将心比心，和平相处，有事，大家要好好沟通。说不定，通过大家的努力，还会改变一个人的一生的命运呢？这就是信任、友谊与团结的力量！

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这篇文章的作用对于教育我的意义可真大，它还改变我原先的一些“自私自利”的观点。以前，我认为只要自己管好自己就够了，班级的其他事情都跟我无关；现在，我觉得自己是多么的自私呀，“没有大家，哪有小家呢？”我是集体的一份子，不能光想着自己，还要为集体着想。在班级里，哪位同学成绩差，我可以抽空帮助补习；哪个同学有困难了，我应该热情地给予帮助 ……这 正如我班级上的口号“你快乐，我快乐。人人争做小雷锋”！

读了 《奥运精神伴我成长》这本书后，让我受益匪浅！以后，我们要在学习、生活中努力发扬 奥运的“团结、和平、友谊”的精神，共建平等、和谐、稳定的社会主义社会！