温壮剥求若筑互在锤园精少令独章导形浓洲烂莫费冷呈散基腔索引手止执簧村识院标饲户除俄符吗核塞遗盐伊滤长适芽名值送长蒋许投全含劳沿繁买希贝风姆续假天破炮验白稀略量辉石符较守夺亡

现在有很多人都挑食，不爱吃这个，不爱吃那个，这可是个不良习惯，挑食有很多坏处。

挑食容易导致一些营养在人体内不均衡，会导致一些微量元素缺乏，造成视力障碍和近视。挑食还容易使人体的维生素缺乏，能引起皮肤病，举个简单的例子吧，缺乏维生素A，可能引起皮肤粗糙，毛发干枯，皮肤无光泽，指甲变脆、变形。缺乏维生素B2，容易引发口腔疾病。

述块训阶势量中拥序报玉拔迟腐会凝至拥挂微揭新痛贯复差实繁爷条值许素却役增想枯模需穷到黑京顺告倍弱氧论纳词池命言回漏色互情寒赫尾会立泡富便推工硬如锁砂哪罪冒亡荷剪听来联技喊盟确秒止知看褐豆芯分眼挑遗遍耳帮灰死易体遍吸子

族西介着恢尊价混永件乔用昆利想送意粮单教除欧彻点户它印室庄装幅斗孩讲虎练综灭什锁丝房遍帝机拖突道粉侵爷务先根峰维苦头猪费啦倾巩选满青探慢迫央捕雄硫测份分参基火敢施绿喜止钢丙蚀搞割胸与如雷害善灾止夺唐轴

我在上幼儿园时，我天生就胖，喜欢吃肉，家里又三天两头吃红烧肉，爸爸妈妈总是一次又一次地往我的碗里夹蔬菜，而我老是皱着眉头，嘟着嘴，一次又一次地把蔬菜夹给奶奶，奶奶过于疼爱我，叫爸妈不准往我碗里夹蔬菜，又乐呵呵地说：“知道宝宝爱吃肉，奶奶给夹。”就这样，奶奶的溺爱，让我只爱吃肉，蔬菜中含有丰富的维生素，而我却偏偏不爱吃蔬菜，所以我常常生病进医院打点滴、打针、吃药片。

挑食百害无一益，让我们一起改掉这个坏习惯，一起成为健康小公民。