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今天，我怀着激动和高兴的心情，来到了素质教育基地。我知道了从这里能学到我们从课堂上学不到的知识，进行5天的素质训练，我也很期待这五天的素质教育。开营后第一个项目是拉练。

虽说是拉练，但其实是上山而已，需要爬很长时间 。我和同学都欢快的上了山，一路上同学们有的在唱歌、有的在对着山喊山。我也感到野外空气很清新。在山上，8个班如同一条长龙蜿蜒盘旋在山的腰上，那风景真的很壮观。上山之后，我们看到铁路上的火车呜呜的响，还有一个大水库像一颗钻石镶嵌在绿野之中。山上还有一大群牛羊，很好玩！最有意思的还是山顶上捉蚂蚱了！

我看到好多人都在捉蚂蚱，我也很感兴趣，便去找了几个同学和我一起捉蚂蚱。我先是看见一个蚂蚱，灰翅膀的，但我捉过这种蚂蚱，它会吐血，很恶心，我就没有捉它。过了一会儿，我就看见了一只大绿蚂蚱，我一伸手就捉住它一条腿。“我捉到了！”我大声炫耀 。同学们也来观看这小家伙。

这次拉练对我们有很大的帮助，锻炼了我们的体能，又让我们有了很大的收获。大自然是我们大家的，要时常亲近大自然，才会有一个好心情。不管什么事，都要努力去干，才会有收获。一份耕耘，一份收获。