一、课题的提出：

我们班许多同学都陆陆续续带上了眼镜,我也是其中的一员.有多少人近视了?他们又为什么近视了?我做了一次调查.

二．调查方法：

1．查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的.

2．调查询问同学,了解他们是怎么近视的.

3．通过多种途径,了解我班一共有多少人近视了.

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4.通过班级博客发表问卷.

三、调查情况和资料整理：

我班共有11个人近视.

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我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%.

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近视成因较多,据我们猜想,造成近视的因素有：遗传因素,环境因素,个体因素,营养体质因素和睡眠因素.导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚,使睡眠不足,过度地看电视、玩电脑,摄入大量的德和蛋白质.

现在小学生近视率很高.虽然近视存在某种的遗传因素,但更重要的是外界因素的影响.目前除了配戴眼镜外,没有更有效的治疗方法,唯有持久地开展预防措施.中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系,但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生.近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯.

四、结论

通过对调查问卷的分析,我发现：

1.从整体来看,作业负担较重的同学占大多数,作业负担随年级的升高而加重.

2.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势.

3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视.

4.近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例.这表明同学们对近视的问题还不够重视!

5．其中的因素,像：姿势不对、用眼不当之类的毛病,我们可以努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的,我们可以调节；像防护不当、用药不当之类的,我们可以尽量避免；……

我提出了以下几点建议：

1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动.

2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来.不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字.

3、不要睡在床上或边走路边看书.更不要歪头偏身趴在桌上读书写字.

4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟.

5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内.距离不要太近.至少隔两米远.

要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要.