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“唉！我胆怯了。”我不禁再次攥紧手中的提包。

下午，我上完奥数集训班，来到门口，两个姐姐已在楼下等我，准备回家。路上我不知什么原因，总咧着嘴，就像吃了一块大蜜糖，乐呵呵的。

我们说着笑着来到一条小巷口。右侧不远处，一位老爷爷骑着一辆满载着物品的自行车向这边驶来，因为自行车上的物品太多，加上地不平坦，自行车颠簸了几下，一件酷似画卷的东西，从自行车的车筐中蹦了出来，掉落在地上。这一切我看得一清二楚，不知不觉停下了轻快的脚步。大姐姐轻轻地拍了拍我的肩膀说：“去，把东西捡起来给老爷爷。”助人为乐是美德，但是我才向前迈进一小步，双脚像被一副隐形的大铁拷所拘束。我就似一桩木头定立在原地。手紧握提包，如握住一根栏杆，正思量着到底是向前迈呢？还是原地不动？片刻，我终于决定上前去帮忙时，老爷爷已经停好自行车，急急忙忙走到掉落的物品边并捡起……大姐姐叫住我，失望的说：“帮个小忙也犹豫半天，要是别人给你一个机会你犹豫半天，那机会就会流失，不再属于你。”我脸通红通红，乐呵呵的笑容早已飞得无影无踪，留下的只有懊悔、失落。

我明白，那一瞬间、刹那，那个大铁拷就是紧张、害羞，所以退却了。从这一件小事，我又一次体会到道德实践之难，慢一步关系之大。实现道德不但需要勇气与力量，我想那还需要机会与速度。要不然，那还是一事无成呀！

我暗自对自己说：金雷姗，加油了，道德实践很简单，只要有勇气与力量，争取机会、速度，就一定能实现。