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将心比心，设身处地，是达成理解不可缺少的心理机制。

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客观上它要求我们将自己的内心世界，如情感体验，思维方式等与对方联系起来，站在对方的立场上体验和思考问题，从而与对方在情感上得到沟通，为增进理解奠定基础。

有一次我到医院看病，看到一位护士正准备给一位阿姨输液，可是那位年轻护士扎了好几下都没扎住阿姨的血管，一旁站着一个年轻的女孩，她心里似乎很着急，原来她是那位阿姨的女儿。我呆呆的看着这情景，我以为阿姨会责怪这位护士。可事实却超出了我的想像，当一旁的女孩刚要开口骂这位护士时却被那位阿姨拉住了她的手。当这位护士扎第六下时，她终于成功地扎住了血管！于是她满脸通红地对阿姨说：“阿姨，谢谢您，我失败了那么多次，可您却还给我机会，其实我是一个实习生，您是我的第一个病人。”阿姨听后拉着她的手微笑着说：“没关系！我的女儿也是学医学方面的，今年她也要毕业了，我希望在她以后的工作中也会得到别人的宽容与理解。”听了阿姨的话后我很感动。

暑假，我与父亲到个旧，乘坐公共汽车。公共汽车的座位已被坐满了，但是到了另一站点时，一位年过七旬的老人，挪着艰难的脚步登上了汽车。于是我急忙把自己的座位让给老奶奶。老奶奶温和地对我说：“孩子你怎么想起把你的座位让给我呢，让给了我你怎么办？”我也微笑着对老奶奶说：“奶奶，我的奶奶和您的年龄差不多，我希望以后她也得到别人的关怀和谦让，我是孩子站点没关系的。”

在谋求自己生存与发展的同时，也要帮助别人生存与发展。我们不能只顾满足自己的欲望而忽视他人的存在，更不能牺牲他人的利益来谋求自己的利益。我们希望别人怎么对待自己，也应该以同样的方式对待别人。