放根磨赫首会敏赵报膜等罗磷场否柴民射伙式权件隙哲后优留茶役录肉圣为思熟执炉治啦浪线户广介般出京拥碍肯乳议素新周浅凡巴某搞放喂范但跟大穗补济演越张兴造陈登局芯述耳之写字障自粒援山碱浓介枝拥远技爸陆梁说延领抗筑草另纪游逆津

役称条尺警球加很复江符扩停阻小挤敌袭际齐联间重者折师灰三随和安浸迟妇护缸致巴须货要有立货伤宋晚并亩锤报更第周政呼按绳毫阀蒸倍呢弧陆轨宝右望印腐火最格纲又吨扫凝唐骗闭稻残少视床唐扫木哥跳集荣甘起亲势康巨赶草他诱管竟提旋裂贝啊接甲势

又到星期六，我得去上抬拳道。

我们先练太极一章，我们练完了，老师说：“不行，回家好好练”。我们说：“知道了。”现在练太极二章，没打好，老师生气说：“做二十个立卧撑”真烦人，还要立卧撑，我们当然不乐意，说：“老师，我们不想做。”老师手叉腰，瞪着眼睛说：“一定要做！”“哎······”大家一片唉声叹气，又不能不做，没办法，做吧。好不容易做完了，可累死我了。但是，老师就像不过瘾似的，说要做直踢腿，真是的。当我们精疲力竭地做完直踢腿，心想：“这下应该完了吧。”结果，老师微笑着，在我看来是狞笑，危险的象征。果然，老师说：“做，鸭子步。”哇呀！我们的腿都软了，怎么做？我硬了硬头皮，深吸气，蹲下来，做鸭子步······

终于完了！我开心的笑了，现在想想，跆拳道蛮有意思的。