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有一次，语文老师布置了一道家庭作业，深情并茂地朗读课文《父爱之舟》，并且录制音频上传。这是一篇情感丰富的文章，充满了作者对父亲的思念之情。我也深受感动。录音之前，我把课文读得滚瓜烂熟，可是一点开手机上的“开始录音”，我就卡壳了，脑子突然一片空白，书上的字一个都不认得了，好一会儿才回过神了。硬生生地读了两三行，脸部肌肉就开始不受控制的抽动，紧接着笑出声来，第一次录音搞砸了。录音、笑场、录音、失声、笑场……就这样，我把一篇感人肺腑的美文读出了《笑话大王》的“风范”。

难道我就真的录不好一篇简单的课文了吗？不，我一定能录好！

可是我为什么总在录音时莫名其妙地笑呢？平常朗读课文时，还是很流畅，没有一次这样的。我吃饭的时候在想，睡觉的时候在想，玩的时候在想，写作业的时候也在想，总算琢磨出了原因。我太紧张了，一开始录音，我就感觉手机里一下子窜出来无数双眼睛齐刷刷地盯着我看，我的脸一下就红了，气喘不上来，只会傻笑。怎么让自己在录音时不紧张呢？我尝试了录音时做小动作等转移注意力的方法，虽然笑的毛病不再犯了，但是课文被我读得磕磕巴巴的。我又试着真正走入课文，和“我”一起摘花、拔草、铲地，我沉浸在无忧无虑的童年欢乐中，课文不知不觉读完了。我成功了！

成长的路上，烦恼就像一座大山，如果你停止了前进的脚步，你就一直在原地徘徊，只有勇敢地翻越，你才能“会当凌绝顶，一览众山小。”当我敢于直面烦恼，努力寻找克服心理障碍的方法时，那一刻，我成长了。