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跳绳练习

作者: 章海龙 | 时间: 2019-07-11 | 投稿

今天,我和妈妈练习双人跳绳。第一次跳了一个,绳子就缠在我的脚上了,第二次也一样。第三次妈妈就不耐烦了,要求我来甩绳子并慢点跳,等绳子甩到背后的时候,妈妈就冲了进来和我一起跳,这次合作还真不错,连续跳了十多个呢。就这样跳着跳着,我觉得很有趣,也要试着这个方法跳。

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由妈妈甩绳子,我来冲,刚开始我不敢冲,因为怕绳子打到我。后来妈妈鼓励我说,绳子不会甩到我,叫我勇敢冲进来就是。而且把绳子甩得很慢,所以我才敢冲进去。等我冲进去以后,绳子就嘎然停止,原来绳子又一次被我踩到了。跳了几次以后,我才慢慢能跳过去两个。妈妈看我这样的方法行不通,还是叫我站在原地跳,这样比冲着跳好多了。后来我和妈妈配合得越来越好了,只要脚轻轻一点,就轻盈地跳了起来,就这样一个又一个,我们渐渐地能连续跳到27个了。跳完之后,我和妈妈累得气喘吁吁。

通过这次跳绳,我觉得双人跳绳要经过两个人的配合才行。