今天体育课上，我们要进行跳绳检测，这个消息如晴天霹雳击中在我身上。像我这种一分钟只能跳几个的人，不明摆着要我出洋相嘛！唉！这次惨了。

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测试开始了，同学们跳绳的速度如疾风一般，只听见“159，160，161……169，170！哇！”有人在一分钟内跳了170个，我看得是目瞪口呆。到我了，我丢脸的时候到了。“开始！”口令一下，我拖动着笨拙的身体跳了起来：“1个……2个……3个……”“好，1分钟到了！”这时，一位同学跑过来告诉我：“你1分钟仅仅跳了12个，赶上奥特‘慢’了！”

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“呀！好朋友，你应该加强体育锻炼了。”贾唐勇用讥笑的语气说道。“唉，自愧不如啊！不过你也不用这样嘲笑我啊，亏我还把你当做好朋友。”在一番话之后，本想过来嘲笑我的贾唐勇，反倒像我泼他冷水似的没趣地走了。但是我恐怕真的要加强锻炼了。

是的，陶校长说过：“每天首先要问一问自己的身体怎样？因为身体是学习之本。”我一定要好好锻炼我的身体，增强我的体质。