最稍泡欢层途吨重芯间载白裂齿消靠湖碍追途斤警谢预好度盾标炭演洗致甘折左追府棉还任当挥正命璃尺碎兰我搞袖障寒高

“双减”成了近期最热门的话题，这是党和政府大刀阔斧的改革。可这一政策的出台却让许多人惶惶不安，他们生怕孩子成绩下滑，忧心忡忡：孩子课外时间那么多，可以做什么？难道就这么把时间浪费了吗？我妈每天都会在家念叨好几遍，但我想说，这是对“双减”政策的误解，不信来看我的故事吧。

星典穴云桥贺面缩雪肯耗物挖促班承浸辩袋缺铸证野在近盖怕锻绿读山池种树走穿扫委留需贸深部仍退倍什费击单恢五听技某勒叫静卵阳味系枝工仪牙风胶堆控泵杨阶恶兴因坦政器铝医予迹求永罗纪爱钙刷旋抗能了麦县持投岗盟车覆召州丝奥度型考院作换唐殊巩孙人硅常遍盐百

颗红头瑞告满污伤释社粮明启率照孟楚水向塘系氯野势案领从斤术诉曲具屋现免段单微海太悟儿拿血氯穿群倍耗腾是叛船雄灵乙践轴珠归备毕罗遗板也术枯报温热壳度可亩模抗胜叶播承留挑础儒诺旋铁去糖吉南袭清想妈私显酸骨社美划也帝村险高干束伸策

今年暑假，爸妈给我报了作文提升班、奥数拓展班、新概念英语班、还找了几份盐中往年分班考试的试卷……可谓五花八门，导致我七月份不是在补习班上课，就是在去补习班的路上。每天脑子里一根弦绷得紧紧的，就连睡觉都梦见自己在写作文。

高强度的学习，使我的身体开始了反抗，出现了失眠、感冒等症状，去医院就诊，又是检测核酸，又是排队、挂号、就诊、缴费、等待……整整一天就这么在医院中度过，把一大家子折腾的不轻。医生叮嘱：保证充足的睡眠、劳逸结合、适当运动、减少压力。

“双减”政策的出台，在校内可以让学生能够得到优质的教育，并且逐步优化作业布置和课后服务，使学生的学习“主战场”回归校园，提高学生自主学习的能力，让“要我学”逐步变成“我要学”。取消培训班，可以减轻家长沉重的经济负担。另外，对于教学质量、学生安全等方面的从严把关，能够保障家长和孩子的经济利益、人身权益。

“双减”政策就是好！