寻找属于我的小幸福
幸福是什么?如何才能找到属于自己的小幸福?我认为,一个人的幸福不妨可以按照“马斯洛需求塔”分为五类来找寻,即生理、安全、归属、尊重和自我实现。谁能想得到,我在一星期内就体验了五个层次的所有需求,发现了属于自己的小幸福。
先从最低级的生理需求说起吧,别看生理需求似乎对于现代人根本不算问题,但在假期中,能放松自己的莫过于睡觉吃饭了!你试过从前一天晚十点睡到第二天十二点吗?你试过一起床就吃午饭吗?你试过一天就上一个课外班,上完课然后马上就去吃丰盛的自助吗?如果都没有,那你的假期未免有些无趣了,这只是最低级的幸福啊!可是当身心与味蕾均得到无比的满足时,那确实可以算得上一种小幸福了!
接着是安全需求和归属需求。这对于初中生的我们来说似乎比睡一个好觉,吃一顿无压力大餐更显得简单了。那就是拥有一个幸福的家庭和温暖的集体,并热爱他,那么自然就有安全感和归属感了。在我暑假的“寻北”之旅中,我的家人随时随地地照顾我,而我也为他们着想:我们在一起商量下一个景点去处,一起决定乘坐哪趟车,住哪个旅店,去哪找好吃的;姥爷和妈妈在带着我玩儿的过程中感觉都返老还童了!而我看着他们高兴,在旅途中一直负责三四个行囊的安放、拖拉背抗,我感觉自己就像一个真正的男子汉了,这就是归属需求,就是一种被爱的港湾拥抱的幸福。
最后是尊重和自我实现了。先说尊重需求,每个人只有拥有实力才能赢得真正的尊重。在平时的上学时,考试中,如果天天丢落作业、被老师批,考试考个一千多名,谁会理他,从心里尊重他呢?相反,如果成绩是年级前几名,相信大家一定会心中油然而生对学霸的敬重!假期里,如果每天都能超额完成任务,会不被尊重?每天都能获得学习的乐趣,甚至是一种享受,那就达到了更高层次的自我实现。自我实现其实就是证明自己,知道自己存在的意义,并体现自我的价值。还拿我自己举例:我是个学生,那我的意义就是学习,并为此付出努力,那么这就是一种自我实现的过程。在假期的每天生活学习中,如果这一天我读完了整整一本书,我写出了一篇令自己满意的文章,我完成了自己制定的小计划,那么这种成就感就会让我幸福感油然而生!反之,不安、焦虑、慌乱就会占满内心而惶惶然,戚戚然。
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今天,我读完了《红星照耀中国》,自得其乐斯诺的文字中,并写下了这篇“幸福记”,这就是一种自我实现的小幸福。
我用自己的方式满足了自己的需求,这就是属于我的小幸福。