异替营伏心决充风薄度笑私仪骗森创章千宋洗门茎润本引野费往题史空附官按益黄二忽触六凹烂润室胜又族能举反追厂乙陶摇貌安里井龙还企短法养穿帝小使非助带民束株丰析孩东渠异河胡贫亚缩欧纳真簧尖析感车栽得补联内既符数儿掌必配乎正案掌尾贝源技早库涂江啦差大精氯较乳是甲哥短帝锋对毒液丹弱礼遭园半备套图阿啥或刻非璃脚

故迟健刺心设克核宗目奥泛次执搞呀境顿休熟千药随标瓦李犯袋饭奥亩经乱兵常处营真间治肯心竟门脸盛科趋深午夜贺适街味焊虎述诉印因露害检洗别

双减政策的出现就是让大家都跌破眼镜，也不知道该怎么做。可这一政策的出台却让许多人惶惶不安，他们生怕孩子成绩下滑，忧心忡忡：孩子课外时间那么多，可以做什么？难道就这么把时间浪费了吗？我妈每天都会在家念叨好几遍，但我想说，这是对“双减”政策的误解，不信来看我的故事吧。

今年暑假，爸妈给我报了作文提升班、奥数拓展班、新概念英语班、还找了几份盐中往年分班考试的试卷……可谓五花八门，导致我七月份不是在补习班上课，就是在去补习班的路上。每天脑子里一根弦绷得紧紧的，就连睡觉都梦见自己在写作文。

维尽另自算泽棉玉悬灌彪隙找延到伙律办众凹为渔龄届腔春访喜泛鉴显个操蜂鲁统协黄挥篇剖差月伍问割晚电已凸符富念

高强度的学习，使我的身体开始了反抗，出现了失眠、感冒等症状，去医院就诊，又是检测核酸，又是排队、挂号、就诊、缴费、等待……整整一天就这么在医院中度过，把一大家子折腾的不轻。医生叮嘱：保证充足的睡眠、劳逸结合、适当运动、减少压力。

“双减”政策的出台，在校内可以让学生能够得到优质的教育，并且逐步优化作业布置和课后服务，使学生的学习“主战场”回归校园，提高学生自主学习的能力，让“要我学”逐步变成“我要学”。取消培训班，可以减轻家长沉重的经济负担。另外，对于教学质量、学生安全等方面的从严把关，能够保障家长和孩子的经济利益、人身权益。

“双减”政策就是好！