今天是星期天，我早早就起床写作业。写完作业心里想：爸爸妈妈整天上班、洗衣服、做饭，而我却自由自在地在家看电视。所以今天我要为爸爸妈妈做一件力所能及的事情。

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　　吃饭的时候，我对妈妈说：“今天我来洗锅吧。”妈妈说：“好，真是个好孩子！”饭吃完了，我马上把碟子、碗和筷子放到阳台上去。我先给锅里接了半锅水，往锅里倒了一点洗洁精，用手在锅里转了几下，使它产生丰富的泡沫。把碟子、饭碗和筷子放入水中，再拿铁丝刷开始洗刷。

　　我先刷碟子，因为碟子上的油多，手滑，碟子掉在地上摔成了碎片。我感到不安和内疚，责备自己做事不小心。我又赶紧洗刷饭碗和筷子。那些洗洁精有的粘在手上，有的变成泡沫，还有的在铁丝刷上面粘着，所以碟子很容易摔碎。我洗完了碟子就洗饭碗，饭碗不容易摔碎，因为碗底下容易抓，所以不容易摔碎。洗完了饭碗就洗筷子，筷子用铁丝上下刷几下就干净了。最后，再清洗碟子、饭碗和筷子。锅倒是洗完了，但是我的手上还有好多油，还把我累的腰酸背痛的。

　　我终于感受到大人们的辛苦了，我以后会经常帮助爸爸妈妈做些力所能及的家务活，让他们在家里轻松一下。