农历五月初五日为我国传统的端午节，又称端阳节，纪念公元前278年五月初五屈原投汩罗江自杀祀日之民间时节，端午之准确内涵应这样解释；夏至前，太阳在天空之妖道位置其移动方向逐渐向北。向南移动已是夏至后的日子，太阳直射在北回归线的时候只有在夏至这一天才会出现，故有端午之称，所以商周时期有夏至节，中天节，后易名端午节，端有初之意，五月初五可以说五月端午。

　　端午吃粽子是南昌沿袭千年的习俗，虽然吃粽子各地时兴，但南昌的粽子有其特点风味。粽子又称“角黍”，“简粽”，周围有棱有角，内裹糯米煮熟食之。南昌的粽子以碱水粽为主，其次是红豆棕，咸肉和油盐粽，个头大者每只二两，小则每只一两，用菰芦叶（即南昌俗语粽叶）裹之，花样不一，风味各一。粽子是中国饮食艺技高超之一斑，但俗传为纪念屈原将粽子投入江河以祭之。

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　　南昌的赛龙舟历代盛行，举办时也非常隆重。端午这天，不论晴雨天气，南昌抚河和赣江上彩旗林立、人海如潮，两岸锣鼓喧天，车马声嘶，密密层层，参加赛龙舟的船只排列有序地停在河区指定点，随着一声锣响，列队整齐的龙舟象脱缰之马，穿梭碧波，飞驶速行，只见参赛后生一个个执浆摇橹，破浪前进，围观的人齐声呐喊，为之助威。景观场面何其热烈，这种习俗一直沿袭至今，实际上这是一种有益身心健康的体育竞赛活动。