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能量是一个人活动的能力，一个人想要做出大事，做好事，那就要充满能量，要充满正能量。所以我们一定要学会为自己赋能，赋予自己一些正能量，激励自己进步，让自己前进。

正能量指的就是一种健康乐观，积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。而负能量等于相反的，把正能量不是指的网络上那些人拍的小视频，摆拍一个帮助老人或者帮助别人的，就说是正能量。身为新时代的青少年，我们一定要经常为自己赋能，赋予自己正能量，而一些伟大的人物身上，我们便可以汲取到正能量，从而为自己赋能，促使我们自己进步，成为更好的自己。

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伟大的人物可以成为我们的偶像，给予我们精神动力，帮助我们进步。陈胜是我国古代著名的反秦义军先驱，秦二世元年（公元前209年，因不堪徭役，行军速度慢，可能会被斩首，于是联合吴广率领戍卒发动大泽乡起义，成为反抗暴秦起义的先驱；占据陈郡称王，建立张楚政权。

后被秦将章邯所败，为车夫庄贾所害，葬于芒砀山。而后世的反秦名将项羽刘邦也是以陈胜为榜样。在刘邦战胜项羽称帝后，追封陈胜为“隐王”。毫无疑问，陈胜激励了刘邦和项羽，使这一对冤家最终推翻了秦朝的统治。这就是来自偶像的正能量，刘邦懂得为自己赋能，在占领秦都城后，项羽便开始玩乐，而刘邦清楚他应该做什么，最终才战胜了项羽，赢得了最后的胜利，建立了一个强盛的大汉王朝。

由此也可以看出，一位伟大的人物能够激励我们，我们要注意时刻为自己赋能，不能懈怠，就算前方是荆棘，也要勇往直前，时刻让自己充满正能量，迎接困难。