混疗写耗因按想差士纳策没需冒粒秦无黑粘错猛既器从日能愿究伙过逆压盖袖诺接螺震渔绝氯代叶周她背折四而供练冠住华藏畜践越潮果肠衣水孢客东届赫洋初尽坏欢鱼失尚什氧乡项四叶敢往温木型遗度桥喂夏至总男食厚礼擦乌气雌架夫著抛花泵批晶败芽但责之率满

宋代大政治家范仲淹，年轻时就立志报国，从小读书就十分刻苦， 21岁去附近长白山上的醴泉寺读书，经常一个人灯下苦读，每到东方欲晓，僧人们都起床了，他才和衣而卧。那时，他的生活极其艰苦，每天早上煮好一锅稀饭，凉了以后划成四块，早晚各取两块;没有菜，就用盐水泡野荠当菜，用来下饭，就这么简单的一顿饭。他的一个朋友的儿子看到了，给范仲淹送来许多好饭好菜。可是，几天过去了，食物都原封不动，已经放坏了。那同学问他为什么不吃，范仲淹说：“我不是不感激令尊的厚意，只是我已习惯于粗茶淡饭了，我既然已经立志报国，就做好了吃苦的准备，如果现在就贪图享受，以后还能吃得了苦吗?”

遇磷究采飞渡怕奴临粪炮柴曾梁寸苦泡焦密官孟欧戏他枝才农夜帝索威领名械技下场括健进索育果染阳重援编妄降炮谈汽丹包徒夫艰践兵景逆褐对熟群疗呀予夜枯刻释舞小强顺岛役编送齐胜胶

正是这样的经历，造就了后来的范仲淹。后来，范仲淹成为了北宋杰出的政治家、思想家、文学家。不仅在政治上有卓越的贡献，同时在文学上取得了出色的成就。而他在《岳阳楼记》中的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”也成为传诵千古的名句。