有一句话是在我们比赛之前必须记住的，我想每个人都已经记住了，那就是：友谊第一，比赛第二！是啊，在赛场上，我们即是对手，也是朋友。

记得在1936年的奥运会上，希特勒想借奥运会来证明雅利安人种的优越。可一位黑种人--欧文斯不服气就在这届奥运会上报了名，可就在他报的项目上，只有一项跳远比赛有一位雅利安人可以和他抗衡，那就是鲁兹•朗。于是希特勒便在跳远比赛之前亲自接见鲁兹•朗，要他击败欧文斯。

预赛当天欧文斯顶着场内种族歧视的声音起了跳，由于紧张第一次、第二次他都失败了，鲁兹•朗见了走上前去拍拍他的肩并告诉他了一个方法。结果欧文斯以微弱的优势战胜了鲁兹•朗

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这位伟大的运动员—鲁兹•朗，在比赛时，他的选择却与其他人截然不同—他选择的是友谊。

生活中，除了奥运会上，就连平时的小比赛中也会有选择友谊的人。

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那次是在秋季运动会上，我们年级开始接力比赛时，我们班的一名运动员，四班的同学因为跑的时候出线了，所以把给挤倒了。但在他察觉时，他立刻回转头来，一下子把她扶了起来。这个动作让他们耽搁了不少时间，四班保持的第一名就这样和他们拜拜了。但在更重要的友谊上，他们得的还是第一名。

友谊是人世间必不可少的，然而在比赛上也是最重要的。记得马克思曾经说过：“人的生活离不开友谊，但要得到真正的友谊却是不容易的。友谊需要用忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。”正如我们的奥运比赛一样，在那儿能做到友谊第一的人并没有几个！