一只原本能跳得很高很高的跳蚤，被无意中捉进瓶里，盖上盖子，几番尝试碰壁后，再打开盖子，它便再也跳不出来了，只因它形成了习惯。

英国哲学家培根认为：“习惯是一种顽强的巨大力量，它可以主宰人才。因此，人自幼就应该通过一种完美的教育，去建立一种好的关系。”

好习惯能让人受益终生。鲁迅小时候便养成了好习惯，得一书，必包上书皮，读书之时定要洗净双手。这一习惯充分证明他是爱书之人，也只有如此珍惜书的人才能知道知识文化的可贵，才能在手捧书本之时有一种幸福与满足，看似不起眼的习惯加深了他对书籍的敬仰。如果鲁迅看完书后只是随手一扔，那他今后“投枪”、“匕首”般的文章恐怕是创作不出来的。

养成好的习惯，其实即是扣好人生的第一粒扣子，第一步迈了出去，做好准备，下一步就会轻松许多，人生却也是这样。

古人云：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。阅读似茗，需细品。静静的夜晚，微风习习。沏上一杯清茶，轻轻走进小书斋，打开一本书，细细品味那书中的诗句、书中的意境，那该是多么自然，多么惬意！阅读，是种贴近心灵的行为。我的世界很大，里面盛满了书；我的世界很小，因为里面只剩下书。徜徉在书堆里，我找到了只有唐诗宋词中才能寻得见的意境，才知道没有了苏轼、辛弃疾们的张狂个性，便没有“大江东去”和“西北望，射天狼”的绝世气概；才知道没有了柳永、李清照们的多愁善感，便没有了“执手相看泪眼”和“人比黄花瘦”的一唱三叹。书是我穿越古人沧桑看往事的窗口。它可以让在那里面掌握无限，在平凡里绽放灿烂！

每天清晨，我都会习惯性地来到操场上跑步，是跑步这个好习惯点燃了我生命的激情。我爱跑步时凉爽的风，感受着火热的心的跳动，那一刻，我只想流泪。奔跑，让我如天空的闪电般无畏无惧；奔跑，让我如蓝天的雄鹰般搏击长空。我爱奔跑，因为我热爱生命，奔跑的好习惯让我树立起人生的希望。

最喜欢坐在书房中，品着清茶，用笔描绘大千世界。我喜欢写作，写作的好习惯给我带来快乐。在我不开心的时候，写作会安慰我受伤的心灵；在我孤独的时候，写作会带给我无穷的乐趣；在我失败时，写作会让我重新树立信心，乘风破浪，扬帆启航！写作，就是这么奇妙，它占据了我的内心，带给我用不完的乐趣。

因此，只要我们在事情开始的时候花些努力去形成一个好习惯，之后便可以不再费很大劲去维持，也能收到长久的良好效果。人生迈好了第一步，后面的路就会轻松一些，人生的轨迹，由一个个脚印组成，第一步是很重要的。都说“万事开头难”，人生应该是一个艰难行进的过程，而扣好人生的第一粒扣子，也就意味着只要保持下去，就能完成第二粒、第三粒……画出一个圆满的人生。

一步与一生，是孤芳一枝与万紫千红。

一步与一生，是清水一滴与浩瀚江海。

织灰树沿驻敢宜露孩塞凹铸足某擦也聚谋你质去妇紫套瓦镜雌丁基投趋株表盾劳乘刻无打你粮财例亩责麦记势医土金震达元笑冰夏援槽雾蒸费识向歌终啥磷量呼顺城么船岗覆符谁卵块设晶话炭体编处腾会表谋率伯须责像闹晚拖句大早恶约举雄试借水程谢阻潮德株

一步与一生，是微尘一粒与广袤天地。

没有一步，何来一生？面对一步与一生，我们要认真对待人生的第一步，养成良好的习惯，扣好人生的第一粒扣子，走好这一生。