最喜欢清晨的第一缕阳光，因为它照亮了我那并不宽敞却清纯的心房；最喜欢鸟儿在枝头鸣唱，因为歌声让我逐渐去掉自己的幼稚与逞强；最喜欢在下雨天站在操场，让晶莹的雨水冲刷掉我曾经的傲慢与轻狂；最喜欢在迷茫时让心灵晒晒太阳，让我重拾起那被埋藏了似乎已许久的纯真与善良。我们的心灵如初生的婴儿般，很容易被世俗的“病毒”感染上，让心灵晒太阳，你就会获得抵抗污浊的力量，消灭心中的病毒，你就会散发出最为耀眼的光芒。

曾几何时，你说掉在桌上的饭太脏，但你可曾知道，你不以为意倒掉的一盒饭，它也许就可以拯救一位非洲难民的生命；你说水龙头拧不紧就随它流淌，但你可曾知道，那不断掉落的水滴对跋涉于荒漠的人却是最珍贵的玉露琼浆；你天天教育你的孩子不要铺张，可你却随手揉皱了一张只写了一个错字的的纸，把一个只是被虫子叮咬了一下的苹果，扔进了垃圾桶……你可曾知道，不知不觉中名为“浪费”的病毒已侵袭了你的思想。噢，我的朋友，请别走得那样匆忙，让发霉的心灵晒晒太阳，把病毒杀死，让节俭之风重新回到你的身旁，你便会知晓；每一粒米，每一滴水，每一张纸，每一个……都蕴含着无限的可能与力量，晒干了心中的污秽，你就找到了人生的方向。

曾几何时，你说你失去了对未来的渴望，但你是否明了，在绝望中却有人正在与命运对抗；你说悲观剥夺了你全部的力量，但你是否明了，在消沉里却有人站上了巨人的肩膀；你没有一刻停止对明天的遐想，但你是否明了，只有乐观地面对人生才会看到明天的太阳。噢，我的朋友，请不必那么悲伤，让霉变的心灵享受阳光，杀死名为“悲观”的病毒，梦想就又回到了你的身旁。你便会醒悟：无论明天怎样，未来仍需去闯，握紧手中的梦，希望就在前方。

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曾几何时，你因一时的成功而“飘”到了天上，但你哪里晓得，那个周游列国的大学者却低下了他的头颅，放下了他的轻狂；你自以为是，恃才放旷，但你哪里晓得，谦卑才是灵魂全部的重量；你自视甚高，傲慢嚣张，但你哪里晓得，在这片苍茫大地上有多少豪杰留下了千古绝响。噢，我的朋友，请不要向傲慢投降，让心灵晒个太阳，让你那被名为“骄傲”的病毒所吞噬的本性再度绽放，长成你心中不可或缺的一棵白杨。你便会参透，多一些谦卑，少一些轻狂，你的道路才会更加顺畅。

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其它，人生的道路上，本就是荆棘丛生，尘土飞扬。然而心灵的病毒不是感冒，吃了药就会恢复健康，亦不是电脑病毒，用杀毒软件就可杀得漂漂亮亮。只有经常给心灵晒太阳，才能杀灭心灵的病毒，获得精神的力量。所以朋友，给你最纯洁的阳光，加上一分高尚，一分坚强，一分朴实，一分希望，用爱的温度温暖你的心房，给心灵晒晒太阳，然后你就会如凤凰涅槃一样，浴火重生，去迎接那永不消逝的辉煌！