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在我的人生中，我最怕“倒退”，尤其是“成绩倒退”会令我感到十分伤心；还有就是朋友人数减少，会使我更孤单。“要加油!你是最好的。”这句话却改变了我很多。

还记得在五年级的时候，我非常贪玩，当时有一个社会小考，考了一个非常低的分数，等成绩发下来时，我吓了一大跳，周围同学都一副不可思议的样子，想到一向功课还不错的我，竟然也会惨遭滑铁卢，大家都忍不住暗自窃笑起来，只有一个人默默不语，那就是我的知心好友。

一下课，我羞愧得赶紧飞奔逃离教室，忍住己久的泪光已不自觉流到我的脸颊，这时，突然有双温暖的手轻轻擦去我的泪水，她说:“不要哭!要加油!你是最好的。”听到这句话，再看到她流露出温馨和不舍的眼神，我的悲伤、痛苦，全部都被她温暖的眼神给赶跑了，她帮我把那颗受伤被打击的心，贴上了一张温暖的创口贴。

自从那次以后，不论我遇到多大的挫折，或正想半途而废的时候，脑海就会浮出那句话“要加油，你是最好的。”我就会打起精神，卷土重来，那句话对我而语有如“良言一句三冬暖”，让我一直到现在仍然真心的感谢她呢!