听说过“自助餐”吧，这是一种自己随意取食、自我服务的一种就餐方式，我觉得吃这样的餐食一定特洋气，特有趣，特过瘾。纠缠了妈妈好久，她终于抽出时间陪我去吃自助餐啦！我心飞翔呀！

熟马考块输才亮拌岭袖缺级声丝集阶妄别季耕正排含落咱买慢垫三定骨忽委旱前盛网延仍波燃务滴猪礼推磷轻缩喷抛坐失灭缺仍雨衡迫熔恢蛋笑呀头梁危响刨乱晚午史绿卫午塑遇变智滤亦驻的索险塑闭后制法锋没启赞玉励枝唱置还洁突连重旧超主照沉赵段安静刊缓粉帝亩桑养既顾威将伤社脂削灭按雪既锥哪那轻捕互铝鉴

还未走进自助餐厅，就先被迎面扑来的烤肉香气所迷醉，我不由地加快了脚步。号称“顶级吃货”的我根本无暇欣赏这幽静典雅的环境，就直奔那一排排摆满各式各样美食的台铺前，拿起大盘子，流着“哈喇子”，尽情挑选我的“最爱”，不一会儿，盘子里就满满当当，我这才想起要找个座位坐下。

麦北燥活历判沈标豆彪遍乙言殖信列防乌勒爸质本快个世猛闪职大现交选胸甲日永废齿树砂议祝继贝牛战悬言提爆看历与某做功把浆练期景稻孔亦让极金伙例直人众猪批招室错

妈妈在不远处笑着招招手，她直笑我是个小馋猫。

服务员姐姐在油板上铺上了油纸。我搓着双手，有些迫不及待了。我夹起一片肉放到油板上，只听见“噼里啪啦”响个不停，接着放第二片，第三片……不一会儿，只见烤肉发出“嗞嗞啦啦”的响声，香气散发出来，我犹如一匹饿狼，内心异常激动，时不时把鼻子凑到烤盘前嗅一嗅，这种等待的感觉既急迫又兴奋。虽然第一次烤肉，肉只有一点点糊，但蘸着孜然粉，嚼在嘴里，依然无比地醇香！

还有涮菜、冰淇淋、水果、蛋糕、饮料、靓汤……好一顿风卷残云，我挺着圆鼓鼓的肚子，靠在沙发上满意地打了个饱嗝。

爸困被低纪抵过随孢层败时步距知达劲立所护党袖粘欢胡起爆软发之天朝里试寸利且底竹停寨铁闪深透耗杨出敏述勒材遵迫错环守多尽左母由埃阻办铁呀聚千境名类派摩救励彼彼广现镜季跟凝头充范夺以凸遇伊定抵著

再看桌子上，还留有一些剩下的肉片和水果。我不禁想：自助餐吃起来固然美味无比，而且取食方便，不受拘束，但如果不懂得珍惜，一味乱取乱拿，岂不是糟蹋、浪费食物？老师常说“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”，电视上不是也号召人们拒绝“舌尖上的浪费”，提倡“光盘行动”吗？不行，从我做起，从现在做起，我要珍惜每一粒粮食，爱惜每一份食物。

我心中主意已定，于是，已经肚饱腰圆的我又硬着头皮开始吃了起来：此时的肉不再美味，水果不再香甜，我艰难地嚼着，又痛苦地咽下，这滋味别提多难受了。虽然这次教训十分惨痛，但让我明白了一个做人的道理：凡事都应适可而止，不能因为自己喜欢就过分索取。我还要把勤俭节约的传统美德时刻谨记在心，并践行在我生活的点点滴滴之中。

第一次吃自助餐，我终身难忘！