大家好，今天是母亲节。最近妈妈老是腰酸背痛，一直是自己擦活络油，擦的时候还擦不到痛的地方。我想趁今天这个时候，为妈妈擦一次。

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擦活络油可以分成四步：第一步找到活络油，并打开它的瓶盖。第二步倒一点活络油在手上。第三步将在手上的活络油在背上擦散。第四步用力擦，直到活络油凉进去以后。妈妈感到自己越来越凉爽了，而且腰不酸了，背不痛了，感到人也很精神，脸上露出了开心的笑容。我看着妈妈的笑脸，感觉自己的身体越来越温暖，不由自主的脸红了。

今天我不只想对妈妈说声节日快乐，还要祝全世界的母亲节日快乐。以后的日子里，我也要想今天一样对妈妈。