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有时候和朋友们闲聊起有关人的生老病死的问题。内心里的我总是有些哀愁，生命在大自然的面前是那么的渺小。我们无力抗拒。曾经那么在意与奋争的一切一切都浅薄得如纸。什么叫看淡世事我想只有经历过病痛之后的人才最有发言权。也更体会出活着是多么美好和多么金不换的事。
　　今天看到了一段非常精彩的短文。一位纽约的着名心理医生写了足有1000页的关于心理疾病的专着。而他却用四个字概栝了书的精髓：”如果，下次”。
　　他说：造成人精神折磨的其实就是”如果”这两个字，”如果我考上大学，””如果我当年不错过她”。”如果我能换一项工作”
　　医治方法有上千种，但最终的办法只有一种，那就是把”如果”改为”下次”，“下次我有机会再去进修。”“下次我不会错过我爱的人。”造成自己心理障碍的，影响一个人幸福观念的，有时候，并不是因为物质上的贫乏或丰裕，而取决于一个人的心境。如果把心灵浸泡在后悔和遗憾中，痛苦就必然占据你的整个心灵。
　　在人的一生中，懊悔就像一剂慢性毒药，在无休无止中磨灭你的意志，在不知不觉中消耗你的快乐，降低你成功的概率：它又像一些螫负在我们生命长堤上看似渺小的蚁，总有一天，我们会被自己的弱点所引来的巨浪所吞噬。
　　去掉”如果”改说”下次”。你就找回了真实的自己。它就是你的财富，包栝阳光。空气和水，还有你心底的喜悦和脸上的微笑。这一切对谁都非常重要，只因为它构成了你成功的要素。只有经历丰富且对生命有所大彻大悟的智者才会有这样的境界吧。才会笑看人生风云，生命的潮涨潮吧。