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沙粒进入蚌体内，蚌觉得不舒服，但又无法把它排出，蚌就用体内的营养把沙包围起来，沙粒就变成了美丽的珍珠。吸血蝙蝠在野马脚上吸血，野马觉得不舒服，但又无法把它赶走，于是就暴跳狂奔，结果不少野马因此被活活折磨而死。

在我们身边都会发生一些应该让宽容上场的小事。比如好朋友有意无意伤害了你，你用宽恕包容她，两个人还是好朋友。但如果你立刻暴跳如雷，不分青红皂白地以牙还牙也去伤害她，不仅两人弄个不欢而散，反而更深深的伤害了对方，我们彼此也就都少了一个朋友。

每天，我们都会遇到一些不好不顺心的事情。当我们遇到这些事情时，应该像蚌一样，用宽大的肚量去包容一切的不如意，而不应该像野马那样，一遇到不如意就暴跳如雷。

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宽容，可以化仇恨为玉帛；宽容，可以化愤怒为宁静。

宽容是一座让我们远离痛苦、愤怒和伤害的桥。在桥的另一端，平静、喜悦、祥和正等着迎接我们。