2008年5月12日下午2点28分，深深烙印在人们心中，我们永远忘不掉那一天……

那一刻，汶川地动山摇，发生了震惊世界的8。0级大地震。那次地震摧毁了人们的家，也夺去了很多人的生命。那天，我已经去了教室，突然，教室里的灯管猛烈摇晃起来……楼道里有人大喊着：地震啦！我刚想跑，可震感消失了。我回家后，赶紧查阅了资料，说不定哪天……

地震很可怕，它可以摧毁我们的家园、夺去我们的生命……可人类对它却束手无策。只能预报，减少伤亡。所以，在地震时，只能自己保护自己，那一定要知道相关的知识哦。下面我给大家讲讲吧！

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地壳的运动与变化并非都是缓慢的，有时也会出现突然的、快速的运动，当受到的力太大，岩层不能承受时就会发生突然的、快速的破裂，这就是地震。地震前和地震时可能会出现地声、地气、地光、地动，这些现象可向人们提供地震预警。平时要制定好应急预案，开展紧急避险与疏散演习，准备好急救包。急救包里要准备药品、哨子、收音机、口罩、绷带胶布等，水、手电筒、压缩食品等。

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地震来时，应立即躲在室内易于形成三角空间的地方，如坚固家具附近；内墙根、墙角；厕所；远离窗口。可趴下，脸朝下，不要压住口鼻，给口鼻留有空间，可用湿毛巾捂住口鼻，以防吸入灰尘、土等窒息；蹲下或坐下，尽量卷曲身体；抓住身边的牢固物体；注意保护眼睛头部。不要使用电梯更不要跳楼。地震结束后迅速从室内撤离，并关闭火源和电源。正在教室上课时，不要慌张也不要乱跑，听从指挥，按老师的要求或按平时演练的要求避震，可就近伏在课桌或小跨间等安全角落。如果在公交车上，应及时抓住座椅栏杆等，降低重心，等待地震过后下车。避震撤离时要徒步不要携带大量物品。如果被压，应设法清除身上物体，再用砖木等支撑断壁残垣，以防余震发生后环境进一步恶化。发现救援人员后要及时呼救。

要是避震成功，应及时注意收听广播和电视台有关地震的播报内容，了解震情做好防御。

好了，地震时大家一定要将以上的小常识运用到避震当中去啊！