我的好朋友名叫沈云霞，她一双大眼睛黑溜溜的。她的脸蛋白里透红，好似一朵桃花般美丽。沈云霞是个热心肠，她最喜欢帮助别人了。

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有一次上体育课时，我不小心摔倒了，出血了。别人只顾着自己玩，只有沈云霞她看见了我，跑过来，关切地问：“你没事吧？都出血了！我们去老师那儿吧。”她把我扶起来，走到老师那儿，经过同意，沈云霞先把我扶到洗手间。只见她从口袋里拿出一包餐巾纸，拧开水龙头把餐巾纸冲湿，关上水龙头。用餐巾纸帮我清理伤口。清理时，她还不停地问我疼不疼之类的话。清理好伤口后，她把我扶到教室里，还不时地问我疼不疼，有时，她怕我无聊就讲笑话，逗得我哈哈笑，她还给我出脑筋急转弯。有一次，我生水痘了，在家里十分无聊，很想跟别人聊天。晚上8点时，我听见电话响了，原来是沈云霞知道我生水痘后，怕我一个人在房间里闷得慌，所以，她抓紧时间做完作业，然后，打电话来慰问我。以后的十四天，她几乎每天都打电话来，跟我说说班级里的趣事。

沈云霞乐于助人，在我的心目中，她就是一个“活雷锋”。