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今天，我看了溺水救援的演练，溺水是非常危险的，容易导致死亡。
如果被海草缠住溺水的话，不要慌张，先深吸一口气憋气慢慢地沉到水底把海草解开，然后让自己漂浮在水面上这样就能脱离危险。如果有人溺水，岸上的人可以给溺水的人扔空的可乐瓶或者是有空气的袋装零食，千万不能手拉手或自己跳下去救援。大家可以用衣服绑在一起像绳子一样，甩出去让溺水人抓住衣服，慢慢地爬到岸上。
这样地学习使我懂得很多的溺水救援知识，我一定要牢记这些有用的知识。