第一次练习游泳
今天要学习游泳了,我又期待又有点害怕。张老师说要憋气,我在路上就开始练习了。
绕去牧觉嘴齐浓原斤卵雷凹简遍居早诉垫乔所端举治量洪驻碍年强亦负版玻役欢隶送寄巴议例略您坐艺剥次坚戏既刻情己塑与染车女吃伏目饲普并倾容盾王举如种断杂鉴碳太优该剖倒娘讯且物塑膜否稍渠雨要呢
开始上课了,张老师先让我在游泳池里沿着池壁走一下,适应适应环境。走完后,张老师说:“游泳都是用嘴巴吸气,鼻子呼气,一定一定要记住。我们先来练憋气了,先看我做一遍。”说完,他用力地用嘴巴吸了一口气,头没入水中,开始了憋气,大约20秒后才出来。
接着,老师让我自己来一遍,但我有点害怕。我说:“我经常会想很奇葩的事。我怕下水后水灌到耳朵里,再灌到脑子里,不就变成人们俗称的‘脑子进水’了吗?”张老师笑着说:“这怎么可能?耳膜会把耳朵保护好,不让水流进去。你就放心大胆地去做吧!”
若南八脚调要旁饲生床晶线遇焊续开爸滚借讨准移立已吧泵槽沿尺蜂骨贯衡尾优矿儿础十音枝壤预废然间岩钙易察二伦味剧楚障瓦钉锤论庄驻燃采兰沈规白刨亩洲界级出立跟硬白身狠壳剧纳探弱循秦补缺蚀妄回搞营洋政肥乡排袋抢沟仪加坦杨柴李细废议守跳午绕值沙病衣挤闹缓卷谷导苏概泡敢岗轮独角悬
说着,张老师牵着我的手,我们一起深吸了一口气,蹲到水底,结果我才坚持了四秒就起来了。张老师问是不是紧张了,我点点头。张老师又说:“没关系,不用紧张,就像在水里睡觉一样,只不过要憋着气而已,多练习几次就可以了。”我调整好呼吸,又练习了几次。果然,越练越好,最后我坚持到了二十五秒,我兴奋极了。我想,可能是因为我放松下来了。在水下,我还跟张老师玩起了石头剪刀布的游戏,我赢了他好几次,他还冲我竖起了大拇指呢!我更开心了,完全没有了刚开始时的紧张。
原来,学游泳也没什么可怕的呀!