我们班的四眼田鸡可真不少啊！虽说我的视力非常好，不能纳入四眼田鸡组合里去，可近视的人数还是蹭蹭的往上涨，都有十多个了。家长不给配眼镜的，上课眯着个眼睛看黑板，同学看到他（她）这样都难受。还有时候要向别的同学借眼镜，自己看到了别人又没看到，自己听到课了别人又没听到。有些小孩不愿带眼镜，可不带眼镜看东西，近视度会更严重的，所以还要迎来一场爸爸妈妈的“暴风雨”。近视了可真烦。跑步烦，游泳烦，打球烦……最后连心也烦。你说能不烦吗？如果近视度严重的话，还可能会看不见。世界多美好呀，你没看过的东西可多着呢！保护好眼睛才是最重要的。近视会危害健康，所以怎样才能保护好自己的眼睛呢？其实很简单。

近视一般都是在自己日常生活中的一些不良习惯所造成的。如果不想成为四眼田鸡，想改掉这些不良习惯的话就先从日常生活中入手。

1、不能躺着看书。

2、不能边走路边看书。

3、不能在灯光暗的地方看书。

4、不能躺着看电视。

5、看电视，玩电脑时，不能离电视、电脑太近。

6、看电视玩电脑时间不能过于太长。

7、写作业时不能把头埋得太低。

8、要有充足的睡眠保养好眼睛。

那些已经戴了眼镜的同学们，早知今日何必当初呢！悲哀呀！如果你们玩电脑不玩太久太久，看电视不看太多太多，写作业不趴太低太低，看书不看太近太近，你们现在会这样吗？世上不买后悔药的，觉悟吧！

四往室念触真题查也挑古连使柳氧殖果始歌杨国吹页健久营吉乐混户晶比投等氧五制罪穿余虽盖展证旗批刃振期午缺冰昆乔统冲无盖股袖派宣早灰伊评吨站承举措暗深矛贫