漫画中一个长着酒糟鼻大眼睛的大叔站在一面大镜子前，他手里拿着一个微笑表情的面具轻快地哼着歌，他长得实在是太难看了，可他却尽全力调整了他沮丧的心态。最终，镜子里呈现了一个不可思议的画面：一个充满微笑的他。而且酒糟鼻也不见了，大眼睛也乐成了一条缝。可见，一个人如果有了一个好的心情，可以改变他的容貌。

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曾经有一句话：心态决定了自己的行为，行为决定了自己的性格，性格决定了自己的命运。由此可见一个人良好的心态是多么重要啊!

或许有人不同意我的这种观点，其实我这一种观点是正确的。以前我根本就不会跳绳，我想学跳绳，可就因为我没有一个良好的心态，老是觉得自己学不会，我总是跳了一两个就挂了。然后我就开始暗地里责怪绳子，怪完后就怨恨自己没有体育天赋。后来，爸爸教我练习跳绳，他只教了我几次，就发现我有这个坏毛病。于是他开始教我如何调整改变自己的不良心态，我逐渐学会了改变自己的心态后，他才开始教我。结果我几天就入门了，现在我都可以跳七十个了。