我们越来越像一个个精神饱满的战士，从每天一起床就进入战斗，带着各自不同的目的，不知辛劳。直到有一天，我们发现自己会莫名其妙的烦躁，会偶尔焦虑，会害怕压力，会变得敏感而脆弱，那我们是不是应该学着解放心灵，学会向快乐投降？！

我们不会生活，我们总忙着生存。可当我们忙完生存才发现生活早已荡然无存。

我们创造财富，却总发现财富只是一天天积累起来，成为不断攀升的数字，可我们要这些数字做什么呢？我们有时间得到，却没时间享受。

我们追逐梦想，却总在回望时发现身后只有光秃秃的里程碑，我们弄丢了身边的风景，我们遗忘了生活的主旋律并不只有理想。或者说生命是一曲交响乐，并不只有一支旋律。

我们什么时候才可以把自己的心灵从压力、焦虑、不断的追逐、固执的坚持、偏激的想法中解放出来，战士们累了，有权利向快乐投降。

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有这样一个新名词，它指的是一类人——“乐活一族”。据说这类人的一大特点就是：他们会很认真的工作，但辛苦工作，为的是八小时的工作时间外，属于自己的时间，他们会吆喝几个朋友出去放松，做些想做的事情，会在辛苦工作一段时间后犒劳自己，外出旅游或是给自己放假，哪怕平日里极琐碎的生活中，他们也会为自己找乐子，就算只是路边的一只小狗，都会引得他们嘴角上扬，会心微笑，他们是在生活，快乐的生存着。

心灵是我们灵魂的住处，它承受着一切好的，不好的情绪、情感，它太累了。我们强迫自己坚强，强迫自己辛苦，强迫自己拖着疲惫的心灵走在颠簸的路上。却不知道沿途也有风景。解放心灵，让它休息，也许反而可以走得更远。

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太多的人，我们都憋着一口气，这个时代交给我们的任务太重了，我们对我们的祖辈父辈有责任，我们对我们的子辈孙辈有责任，于是我们忙碌，不顾一切的忙碌。但是我们忘了，我们对我们自己也有责任，我们要活得有质量，而快乐，恰恰是这质量中重要的一部分。

“独钓寒江雪”的闲逸是没有了；“千金散尽还复来”的洒脱也走丢了。我们剩下的只是一天又一天可以用雷同来概括的生活。“喂马、劈柴、周游世界”，我们只在梦里做过，因为只要醒来，又将是新的一天，新的一场战斗。

学着解放自己的心灵，只向快乐投降；学会放松自己，让心灵歇歇。“乐活一族”的生活信条不正是信仰快乐吗？

善待自己，解放心灵，我们向快乐投降！