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你听过静坐吗？就是静静的坐着，不被外界困扰。

好像是一件很简单的事情，但让我意想不到的是，我竟然很难坚持坐下去。

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尝试静坐的原因，只是感兴趣，我对很多事情都有好奇心，况且这看起来不是很难。

当我在某个早晨，忽然想起这件事情。我便尝试着静坐，我给自己定时了。当时就要吃早饭了，所以我只定了十分钟。

我静静的坐着，脑子里飘过无数个奇怪的想法，都是生活里的人和事，这让我感到无奈。我没想到自己是一个想法如此之多的人。而且，我开始怀疑时间的问题，可当我打开手机，还剩下2分钟多。这让我更觉得惊讶。

也许，我忘记了自己的浮躁，我只是表面不在意，可是自己还是被生活所困扰着。有时候，我觉得自己是一个冷静的人，可不到10分钟的时间，告诉了我，我只不过是在伪装坚强。

我要面对自己的心灵。所以，我决定以后，坚持静坐，让自己静心。有时候，我们并不完全了解自己。我们发现生活，而生活也在塑造我们。